耳鳴りの治療法
耳鳴りには治療法がある
耳鳴りは経験したことのない人にはなかなか分かってもらえない厄介な症状ですよね。
耳管狭窄症や外耳炎などの症状の１つで耳鳴りがしたり、耳に異常はないけどストレスで耳鳴りが起こったりするなど、原因は様々です。
耳鳴りを伴う病気が治ったとしても、耳鳴りだけは治らずに慢性化してしまった…なんてこともありますよね。
そこで、そんな耳鳴りを改善するためにどんな治療法があるのか、ご紹介していきます。
耳鳴りの５つの治療法
耳鳴りの治療法１
- TRT療法（耳鳴り再訓練療法）
Tinnitus Retraining Therapyの頭文字をとってTRT療法と言われています。
自分にしか聞こえない自覚的耳鳴りで、慢性化しており、生活に支障が出るほどの耳鳴りの場合に対象となる治療法です。
普段は、脳が聴くべき音を選択することで、雑音の中でも友人の声を選択して会話ができるしくみになっています。しかし耳鳴りは、脳が耳鳴りの音を意識し、聴くべき音として選択してしまうことで、うるさく聞こえます。
TRT療法は、耳鳴り治療器を身につけ、治療音を流すことで、耳鳴りから意識をそらす訓練をしていく治療法です。個人差はありますが、１年で７〜８割改善されるようです。
耳鳴りの治療法２
- 心理療法
耳鳴りは精神的なストレス、不安などが大きく関係する症状です。
人は分からないことに対して不安を抱くものですので、耳鳴りのしくみをしっかりと理解し安心することが大切なのです。
カウンセリングによる治療法もありますが、自分で耳鳴りの原因を探ることでも改善する場合があります。
耳鳴りの治療法３
- 補聴器による治療
耳が音を拾いやすくなることで、耳鳴り以外の音を意識するようになり、耳鳴りが改善されていくという治療法です。耳鳴りとともに難聴がある場合に行われる治療法です。
耳鳴りの治療法４
- 薬による治療
耳鳴りの症状で耳鼻科に行くと、ビタミン剤や血管拡張薬、漢方薬を処方されることがあります。血流やストレスなどを改善させることで耳鳴りを治療していく方法です。
耳鳴りの治療法５
- ツボ押し治療
耳周りのツボや、心を落ち着かせる効果のあるツボを押す治療法です。緊張や不安、肩こりなどが原因の耳鳴りに効果的な治療法です。
まとめ
耳鳴りの治療法は、耳鳴りの症状によって違ってきます。適切な治療法で治療していく事で、効果が期待できます。