耳鳴りとホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスの乱れが耳鳴りを発症させる
今回は、耳鳴りとホルモンバランスの乱れについてのお話です。
耳鳴りには様々な要因があります。主に一番多い原因の一つにストレスがあげられます。
これはホルモンバランスの乱れによるものと思われます。
どうしたらホルモンバランスが乱れてしまうのか知っておくことが大切です。
ホルモンバランスの乱れる原因一覧
ホルモンバランスの乱れる原因１
- 更年期障害によってホルモンバランスが崩れて耳鳴りが起こってしまう
ホルモンバランスの乱れる原因２
- 過度なストレスが溜まっていくとホルモンバランスが崩れて耳鳴りが起こってしまう
ホルモンバランスの乱れる原因３
- 睡眠不足が長期に渡って続くとホルモンバランスが崩れて耳鳴りが起こってしまう
ホルモンバランスの乱れる原因４
- 栄養のバランスが崩れてしまうとホルモンバランスが崩れて耳鳴りが起こってしまう
ホルモンバランスの乱れる原因５
- 不安な気持ちが長年続くとホルモンバランスが崩れて耳鳴りが起こってしまう
ホルモンバランスの乱れる原因６
- 疲れが溜まっている、疲れが回復しない状態が続くとホルモンバランスが崩れて耳鳴りが起こってしまう
ホルモンバランスの乱れる原因７
- イライラした状態がずっと続いているとホルモンバランスが崩れて耳鳴りが起こってしまう
ホルモンバランスの乱れる原因８
- 人間関係で悩みを抱えている状態が続いているとホルモンバランスが崩れて耳鳴りが起こってしまう
ホルモンバランスの乱れる原因９
- 加齢によりホルモンバランスが崩れて耳鳴りが起こってしまう
ホルモンバランスの乱れる原因１０
- ひどい首こり、肩こり、頭痛によりホルモンバランスが崩れて耳鳴りが起こってしまう
ホルモンバランスの乱れを改善して耳鳴りを治す
以上のようにホルモンバランスが乱れてしまう原因がたくさんあります。これらが起こらないように生活を改善をしていきましょう。
ストレスを発散する方法や規則正しい生活に戻してしっかりと睡眠や栄養を取ることで、ホルモンの働きも改善していきます。
ホルモンのバランスが整ってきますと、耳鳴りも良くなってくるでしょう。
早く耳鳴りを改善したい方には、耳の聞こえを良くしていくことを考えて開発された医薬品やサプリメント・漢方薬もあります。耳鳴りがつらい方は試してみるといいかもしれません。ご参考にされてください。