耳鳴りが治った例一覧
耳鳴りは簡単に治る？
今回は、耳鳴りは簡単に治るのか？というお話です。
突然聞こえ始める耳鳴りはかなり不快です。私の場合は、当然始まった音は低音で近所で道路工事をしているような音、バイクが自分のそばを通りすぎる音に似ていました。
うるさ過ぎて思わず「うるさーい！」って叫びたいほどで、イライラとむかつく気持ちでいっぱいでした。
耳鳴りのことを調べてみると、耳鳴りの原因は加齢が原因とかストレスや疲労が溜まって起こるなどと書かれていました。
分かったことは、ストレスなどにより脳が勝手に音を作り出している状態になってしまうことで耳鳴りが発生するということです。誤ってノイズ音を出してしまっているということです。
実は耳鳴りを治すことは簡単なんだという情報も見つけました。脳に誤解を解いてあげれば耳鳴りは治るのだそうです。
脳のあやまちを修正してあげることで耳鳴りが治ったという人が続出しているのです。私が見つけた耳鳴りが治った例を挙げていくので、参考にしてくださいね。
耳鳴りが治った人のケースをご紹介
耳鳴りが治ったケース1
- 心地よい音楽を聞くことで耳鳴りを忘れることができた。よって脳が正常な働きに戻り耳鳴りが治った。
耳鳴りが治ったケース2
- テレビや映画を見ることで、耳鳴りが起きていることを忘れる時間が長くなり脳が正常な働きに戻り耳鳴りが治った。
耳鳴りが治ったケース3
- 温泉やお風呂に入り体全体を温めることで血行が良くなり耳鳴りが治った。
耳鳴りが治ったケース4
- 毎日長時間のパソコン仕事が原因で肩こりや頭痛が原因で耳鳴りがひどくなった方。座りっぱなしの仕事から体を動かす仕事に変えたら耳鳴りが治った。
耳鳴りが治ったケース5
- たばこを止めたら徐々に耳鳴りが治った。
耳鳴りが治ったケース6
- 安いお酒から、高いお酒に変え、飲む量を減らしていったら耳鳴りが治った。
耳鳴りが治ったケース7
- 毎日７時間以上の睡眠をとるよう心がけたら耳鳴りが治った。
耳鳴りが治ったケース8
- 毎日寝る前にラジオを小音量でかけながら眠るようにしたら耳鳴りが治った。
耳鳴りが治ったまとめ
このように耳鳴りを意識しない生活をすることで治った例が多いみたいですね。
また、耳鳴りの原因を突き止めることも大事ですね。たばこやお酒を減らしたら耳鳴りが治ったという方もいらっしゃるので、生活を見直してみるのも良いのかもしれません。
うまくかないで困っている方におすすめなのが耳鳴りに効果のある医薬品やサプリメントです。本当にツラい方には朗報ですね。