楽器が耳鳴りの原因になる場合の対策方法
楽器が耳鳴りの原因になる？
楽器が原因で耳鳴りになることがあります。
長時間大きな音を聞き続けると、耳の中の有毛細胞が傷つき、耳鳴りや難聴などの症状が現れることがあるのです。
このため大きな音のする楽器が耳鳴りの原因になることがあります。
特に、ドラムやギター、ベースなどのバンドでの楽器演奏は、大きな音での楽器演奏になりやすく、耳鳴りの原因となる可能性が高くなります。
自分で楽器を弾かなくても、楽器の演奏を見に行った際、スピーカーの近くなどで大きな音を長時間聴くことが原因で耳鳴りが起こることもあります。
楽器が原因の耳鳴りを対策するには？
楽器による大きな音は耳鳴りの原因となります。
楽器が原因の耳鳴りを防ぐためには、大きな音を聴くことによる耳への負担を軽減させることが大切です。
耳鳴りや難聴はミュージシャンの職業病でもあります。耳栓をして楽器を練習している方も多いですよね。
楽器を練習する時だけでなく、ライブなどで楽器の演奏を聴く時にも耳栓をすると良いでしょう。
楽器の音を長時間続けて聞かないようにすることも耳鳴り対策になります。
少なくとも１時間に一回くらいは、耳を休める小休憩をはさむようにすると、耳鳴りが起こりにくくなります。
また、スピーカーの近くにいないようにすることも、耳鳴り対策の一つです。楽器の音が大きく聞こえるスピーカーの近くにいることは、耳への負担になり、耳鳴りの原因となるからです。
イヤホンやヘッドホンで音楽を聴くことも耳鳴りの原因となります。イヤホンやヘッドホンで音楽を聴きたい場合にはなるべく小さい音で聞いた方が良いでしょう。
１日１時間以上の長時間使用は耳鳴りのリスクが高まるので、長時間聴かないようにしましょう。
まとめ
楽器の大きな音を聴くことは、耳鳴りの原因となる場合があります。耳鳴りが起こらなくても、楽器の大きな音を聴くことは耳を傷つける原因となってしまうので、しっかりと対策をしていきましょう。